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第189期 青銀共融社會發展(2025年03月)

「青銀同行,健康齊心」之青銀共融的社區課程實踐——以北歐式健走運動方案為例

  根據聯合國《世界人口老齡化報告》(World Population Ageing Report),當 65歲及以上老年人口占總人口比例達到7% 時,進入「高齡化社會」( Ageing society);當該比例達到14%時,則稱為「高齡社會」(Aged society)(United Nations, 2020)。隨著醫療技術進步、平均壽命延長及生育率下降,全球多數國家正快速邁入甚至已進入高齡社會。根據 United Nations(2020)的預測,至2050年,全球65歲以上人口將達16億,占全球人口的16%。人口老化不僅使養老成本顯著上升,對社會保險及醫療系統構成壓力,慢性疾病與失能的增加亦對長期照護需求形成挑戰。此外,代際間資源分配不均可能引發衝突,尤其是年輕世代因支持老年人口而承受經濟負擔,進一步加劇代際緊張。

  臺灣的高齡化趨勢亦日益顯著。根據國家發展委員會(2024)在《中華民國人口推估(2024-2070年)》中的數據顯示,2025年臺灣65歲以上老年人口占比將超過20%,正式進入「超高齡社會」。此外,預計2070年,85歲以上長者將占老年人口的三成。為應對高齡化社會帶來的挑戰,臺灣逐漸重視高齡者的多元需求,並推行政策如長照扣除額、青銀共居環境建置及「高齡社會白皮書」的研修,積極推動青銀共融(Intergenerational solidarity)的軟硬體建設。高等教育機構作為知識生產與社會創新的核心場域,對高齡化議題的推動具有深遠影響力。透過教育、研究及社區服務,大學能有效應對高齡化挑戰,促進社會發展(Gustavo, 2023)。因此,大學社會責任(University  social responsibility, USR)成為現代高等教育的重要使命,其範疇涵蓋知識轉移、社會創新、政策建議及公共參與,為重大社會議題提供學術與實踐支持。

  嘉義縣布袋鎮位於臺灣西南沿海,為嘉義縣的一部分。根據內政部統計,嘉義縣於2023年邁入「超高齡社會」,截至2023年6月,65歲以上人口比例達 22.8%,其比例為全臺最高(內政部統計處,2024)。布袋鎮高齡化程度顯著,並伴隨健康挑戰。研究表明,規律運動可有效預防或控制慢性疾病,改善身體組成、提升免疫功能及延緩老化相關功能退化(洪乙禎,2020;樊淑馨等人,2018; Panzarino et al., 2017)。然而,老年人常因缺乏動機、經濟困難或健康問題而無法持續運動(李薇萱等人,2009)。

  嘉義大學於2022年執行由國科會主導的「人文創新與社會實踐計畫」,將布袋鎮好美里作為實踐場域,透過「天、地、人」三大核心理念推動文化創生與社區共融發展。其中,「人」的面向由體育與健康休閒學系丁文琴副教授主導,開設北歐式健走課程,結合學術研究與社區參與,推動老年健康及青銀共融模式。該活動中,嘉義大學學生作為輔助者,結合65歲以下青壯年,構建青銀共學模式,將專業運動知識導入老年人的生活,促進自我效能提升與規律運動習慣的建立,進一步實現正常老化與成功老化。

  青銀共融作為代際合作策略,其核心在於促進情感連結、資源共享與文化傳承,以減少代際隔閡並構建包容性社會環境(Kaplan et al., 2017)。本研究以 Bengtson 與 Roberts(1991)提出的青銀共融理論框架為基礎,涵蓋情感團結(Affective  solidarity)、功能團結(Functional  solidarity)等六個核心構面(其詳細內容將於文獻探討部分進一步論述)。研究旨在通過實證分析,深化對青銀共融模式的理解,並為高齡化社會的代際合作提供理論支持與實務參考。為此,本研究採用深度訪談與參與觀察,聚焦青銀共融模式在北歐式健走運動方案中的應用,具體分為三個階段:運動前的暖身操、北歐式健走實作活動及運動後的收操。研究將圍繞「青銀同行,健康齊心」社區課程進行多角度分析,驗證青銀共融模式在促進代際合作與構建包容性社區環境中的價值。最終,研究成果將為政策與實務應用提供實證支持,推動代際和諧與社會可持續發展。爰此,重點探討以下兩個問題:第一,在青銀共融模式下,65歲以上長者與65歲以下青壯年於運動前、運動中及運動後的學習成效與參與感受為何?第二,參與對青銀共融運動課程的整體感受與反思為何?

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發佈時間:2025/04/09
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